Conseil psychologique et thérapie d'orientation systémique
Séance individuelle, couple et famille
Le travail thérapeutique est une démarche collaborative. Il vise à mieux comprendre les difficultés rencontrées, à mobiliser les ressources déjà présentes et à développer de nouvelles possibilités d’action afin de retrouver un équilibre plus satisfaisant. Chaque accompagnement est construit en fonction de votre situation, de vos besoins et des objectifs que nous définissons ensemble.
Thérapie individuelle
La thérapie individuelle offre un espace pour appréhender les hauts et les bas de la vie, mieux comprendre ce que vous vivez et retrouver vos ressources.
Elle peut notamment vous accompagner pour :
- Comprendre votre fonctionnement et mieux vous connaître
- Développer une meilleure gestion des émotions
- Traverser une période de souffrance ou d’épuisement
- Faire face à un deuil ou à une séparation
- Retrouver du sens lors d’une période de transition ou de changement
- Surmonter des difficultés relationnelles
- Renforcer vos ressources et votre confiance en vous.
- etc.
Thérapie de couple
La thérapie de couple offre un espace de dialogue et de réflexion permettant à chacun de s’exprimer et de mieux comprendre les dynamique qui influencent la relation.
Elle peut notamment vous accompagner pour :
- Retrouver une communication plus sereine
- Mieux comprendre les difficultés rencontrées
- Développer une relation plus satisfaisante et renforcer le lien du couple
- Traverser une crise ou restaurer la confiance
- Aborder les enjeux liés à la parentalité et à la coparentalité
- Trouver ou retrouver sa place au sein du couple et de la famille
- Accompagner les différentes étapes de la vie à deux
- etc.
Thérapie familiale
La thérapie familiale offre un espace pour retrouver des relations plus sereines lorsque les échanges deviennent difficiles, conflictuels ou source de souffrance.
Elle peut notamment aider à :
- Améliorer le dialogue et la communication
- Mieux comprendre les besoins et les émotions de chacun
- Clarifier les places et les rôles au sein de la famille
- Apaiser conflits et tensions
- Accompagner les transitions (séparation, recomposition familiale, adolescence, arrivée ou départ d’un membre de la famille)
- Soutenir les compétences parentales et la coparentalité
- Mobiliser les ressources de chaque membre de la famille
- etc.
Tarifs et Modalités de paiement
Séance individuelle 130.-CHF/50 minutes
Séance couple et famille 200.-CHF/75 minutes
Les séances en présentiel se règlent en espèces ou par Twint en fin de rendez-vous.
Pour les séances à distance, le règlement s’effectue avant la séance par virement bancaire ou Twint.
Toute séance peut être annulée ou déplacée jusqu’à 24 heures à l’avance sans frais. En cas de rendez-vous manqué ou annulé moins de 24 heures à l’avance, la séance sera facturée.
Les séances ne sont actuellement pas prises en charge par les assurances complémentaires.
Questions fréquentes en lien avec le conseil psychologique, thérapie d'orientation systémique et supervision
Comment se déroule un premier entretien ?
Le premier entretien permet de faire connaissance, de préciser votre demande, de présenter le cadre de l’accompagnement et de répondre à vos questions.
Quelle est la durée d’une consultation ?
Les consultations durent généralement 50 minutes.
Quelle est la durée d’un accompagnement ?
Elle dépend de votre demande, de vos besoins et des objectifs définis ensemble. Chaque accompagnement est adapté à votre situation.
Les consultations sont-elles confidentielles ?
Oui. Les consultations sont soumises au secret professionnel ainsi qu’aux dispositions légales applicables.
Les consultations sont-elles remboursées ?
Actuellement, les séances ne sont pas remboursées par les assurances complémentaires.
Le conseil psychologique est-il une psychothérapie ?
Non. Les prestations proposées relèvent du conseil psychologique et ne constituent pas une psychothérapie.
Le conseil psychologique convient-il à toutes les situations ?
Le conseil psychologique s’adresse aux personnes souhaitant être accompagnées dans leurs difficultés personnelles, relationnelles ou familiales. Il ne remplace pas une prise en charge psychiatrique spécialisée lorsque celle-ci est nécessaire ni une intervention d’urgence.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez me contacter par téléphone, par e-mail ou par le formulaire de contact. Je vous répondrai dans les meilleurs délais.